Manchete Regional

Elenco da Caldense passa por bateria de avaliações físicas

Time estreia no Mineiro no dia 20 de janeiro, contra o América - MG

Na manhã desta terça-feira (11) os jogadores da Caldense foram submetidos a uma série de avaliações físicas, já sob o comando do novo preparador físico do clube, Luís Paulo Bustamante. Os procedimentos tiveram o objetivo de acompanhar a evolução do grupo ao longo dos trabalhos e direcionar as próximas atividades.

Os atletas realizaram uma avaliação com adipômetro para acompanhamento da taxa de gordura corporal, que é medida periodicamente. O ideal é que todos tenham um percentual próximo aos 10%, esse valor varia de jogador para jogador. Após quase um mês de pré-temporada, o elenco já está quase que em sua totalidade próximo da meta.

Em seguida foram feitos testes de impulsão horizontal, os jogadores tiveram que saltar a partir do repouso e com os pés juntos. A intenção foi avaliar a força explosiva dos membros inferiores. Posteriormente ocorreu um teste de condicionamento físico e capacidade aeróbica. Cada atleta teve de percorrer todo o perímetro do gramado por nove vezes a fim de verificar o nível de preparo físico. 

Fonte

Assessoria de comunicação Caldense - Foto: Renan Muniz/Caldense
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